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宝宝睡前哭的常谅解因开云kaiyun中国官方网站，有底下这 9 个：

通过哭抒发念念睡觉

最常见的睡前哭的原因，是宝宝在抒发念念睡觉的意愿。

比拟典型的进展是，宝宝在睡前哼哼唧唧地哭，伴有吃手、揉眼睛等睡觉信号。

过度疲惫

4 月龄以下的宝宝，和会过打哈欠、揉眼睛、摇头等看成，开释出念念睡觉的信号。

这时刻，家长需要实时哄睡宝宝。一朝错过这个时机，宝宝就会因为过度疲惫而哭闹。

4 月龄以上的宝宝，诚然打哈欠等睡觉信号不较着，但错过入睡间间也会过度疲惫，导致睡前哭闹。

外部刺激过多

4 月龄以内的宝宝，神经系统发育不锻真金不怕火，一朝受外界刺激过多，比如边上有不错发出声息与光泽的玩物、宣战了生分东谈主，受到惊吓等，就容易哭闹、入睡艰难。

小月龄时这种哭闹时常出现时傍晚，也即是咱们说的「薄暮闹」。

4 月龄以上的宝宝，薄暮闹的情况会有所改善，然而外界环境改动的时刻，比如搬家、更换热心东谈主、出门旅行等，也会闹觉。

睡觉环境不昌盛

在嘈杂、光泽太亮或温度太凉太热的环境中，宝宝齐更容易出现睡前哭。

随机更换到生分的睡觉环境，也会导致宝宝睡前哭。

作息安排不对理

让宝宝过早入睡概况过晚入睡，齐会形成睡前哭。

入睡过早的宝宝会因为不困、没玩够等原因，顽抗睡觉出现睡前哭；如果入睡过晚，宝宝会因为过度疲惫、错过入睡窗口期而哭闹。

防御打哈欠这个睡觉信号并不一定意味着宝宝也曾困到不错入睡的过程，最佳连合其他睡觉信号一齐来判断。

另外，如果宝宝一直以来作息比拟零散，莫得固定的作息执法，便容易出现每次睡前齐会哭闹的情况。

体魄不适

如果宝宝有严重的胃食管反流、肠绞痛、长牙不适、生病等情况，也龙套易入睡。

不外这么的睡前哭闹风俗不会不绝很久，症状缓解了，睡前哭的情况也会好转。

分裂颤抖

宝宝如若处在分裂颤抖期，会睡前哭闹、难入睡，需要大东谈主追随才调入睡，致使必须由练习的东谈主热心才调入睡。

大显露掌持不够熟练

有的宝宝刚刚掌持一项大显露技术，还不成熟练截止我方的体魄，容易形成入睡艰难、哭闹。

比如，刚学会翻身的宝宝，睡前从横卧翻到俯卧，然而无法翻追念时，就会哭闹。

访佛的情况，还时常会出现时学爬、学习扶站的阶段。

睡前开释元气心灵

小月龄宝宝，由于短少开释膂力和元气心灵的行动，睡前和会过哭闹，来开释我方莫得消耗的元气心灵。

参考文件

[ 1 ] 理查德 · 法伯 . 法伯睡觉宝典 [ M ] . 浙江：浙江东谈主民出书社 . 2013:148-166.

[ 2 ] 唐纳德 · 温尼科特 . 姆妈的心灵课 [ M ] . 北京：中国轻工业出书社 . 2016.

本文民众

张晓姝

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